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？电脑屏幕，你身边的“隐形杀手”——近视的影响
随着科技的飞速进步，电脑已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，长时刻对着电脑屏幕，你是否也感受到了眼睛的疲劳？电脑屏幕是否会影响近视呢？下面,我们就来探讨一下这个难题。
？我们要明确一个概念：近视，近视是指眼球在调节放松情形下，平行光线经眼球屈光体系后聚焦在视网膜之前,导致视网膜上不能形成清晰像的一种屈光情形。
？电脑屏幕是否会影响近视呢？答案是肯定的,下面内容是多少缘故：
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？屏幕发出的蓝光：电脑屏幕发出的蓝光对眼睛有害，长时刻接触蓝光可能导致近视加深，蓝光会抑制视网膜产生感光细胞,从而影响视力。
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？屏幕亮度：电脑屏幕的亮度过高或过低都会对眼睛造成负担，过高亮度会使眼睛疲劳,过低亮度则容易导致视力模糊。
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？长时刻盯着屏幕：长时刻对着电脑屏幕，眼睛容易疲劳，导致近视加深，据统计,长时刻使用电脑的人群近视发生率较高。
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？♀?姿势不当：长时刻保持不正确的姿势，如低头、弯腰等，会使眼睛受到额外的压力,从而增加近视的风险。
？怎样减轻电脑屏幕对近视的影响呢？
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保持良好的用眼习性：每用眼45分钟，应休息5-10分钟,远眺放松眼睛。
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调整屏幕亮度：使屏幕亮度与周围环境亮度相匹配,减少眼睛疲劳。
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使用护眼软件：一些护眼软件可以过滤蓝光,降低对眼睛的伤害。
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保持正确的姿势：使用电脑时，保持屏幕与眼睛距离50-70厘米，眼睛与屏幕呈15-20度角。
电脑屏幕确实会对近视产生影响，为了保护我们的视力，我们要养成良好的用眼习性，合理使用电脑屏幕。？让我们一起呵护眼睛,远离近视的困扰吧！
