2017年立春具体时刻及其传统习俗解密

2017年立春具体时刻是在2月4日17时3分。这一时刻标志着春天的到来，按照中国的二十四节气，立春是每年春季的第一个节气，寓意着万物复苏。今天，我们就来聊聊立春的具体时刻、习俗以及注意事项。

立春的具体时刻

在2017年，立春的具体时刻定于2月4日下午5点3分。这个时刻，意味着寒冷的冬天逐渐走远，春天的气息正在滋润大地。当这个时刻来临时，大众可以感受到温暖的阳光洒在大地上，万物开始复苏。“立春一日，百草回芽”，正是如此，大家可以在这个时候，开始期待春天的到来。

立春的传统习俗

说到立春，很多朋友可能会想到各种有趣的习俗。诸如“咬春”、 “迎春”以及“打春”等，都是中国传统文化的一部分。在一些地区，大众会在立春这天吃春饼、春卷等美食，象征着新一年的丰收。顺带提一嘴，很多地方还有“鞭打春牛”的习俗，旨在祈求农耕顺利，带有浓厚的农业特色。

在南方，早春的气息已经浓郁，而在北方，虽然只是春天的前奏，但冰雪开始融化、春水初生，春的气息慢慢显现。不论南北，立春都一个值得庆祝的日子。

初春养生小贴士

随着立春的到来，气温会逐渐回暖，但大众也要注意保暖。由于这个季节，天气变化无常，流感也较为频繁。中医专家建议大家，保持健壮的生活方式非常重要。在立春时节，可以多吃一些富含维生素的水果，比如橙子、葡萄和车厘子；顺带提一嘴，深绿色蔬菜如菠菜、油菜也是不错的选择。良好的作息、适当的锻炼有助于增强免疫力，抵御流感。

小编归纳一下

2017年立春具体时刻为2月4日17时3分，标志着春季的开始。这一个充满生机与希望的时刻，不仅有哪些有趣的传统习俗，更有许多养生之道需要大家关注。希望每个人在春天的到来之际，都可以被温暖包围，迎接新的开始！同时，也提醒大家，在立春时节，保持身体健壮，迎接春暖花开的日子。